Xerrada taller: Aprenem a seure de nou?

Xerrada-taller a càrrec de la fisoterapeuta i osteòpata Mireia Grossmann. No es tracta de tenir la millor cadira, sinó de saber adaptar-nos a qualsevol cadira que tinguem i seure de la millor manera possible perquè el nostre sòl pèlvic no se'n ressenteixi. Activtats dins la Setmana de les dones de Torrelavit.

El dia de l'activitat cal portar un jersei o coixí petit per posar a la zona lumbar (millor si és allargat)